to be RICH challenge

프라이밍 효과(Priming Effect)는 특정한 자극이 이후의 행동이나 사고방식에 영향을 미치는 심리 효과야.이를 활용하면 의식적인 노력 없이도 긍정적인 습관을 만들고 목표 달성 가능성을 높일 수 있어!🌅 1. 아침 프라이밍 - 하루를 설계하는 첫 마디✅ 아침마다 목표나 가치관을 읽기→ "나는 꾸준히 노력하는 사람이다" 같은 문장을 매일 반복하면 무의식적으로 행동에 영향을 줘.✅ 모닝 루틴을 자동화하기→ 커피를 마시면서 책 한 페이지 읽기, 간단한 운동하기 등 특정 행동을 아침과 연결하면 습관이 돼.👀 2. 시각적 프라이밍 - 환경을 조정하여 행동 유도🖥️ 배경화면, 포스트잇 활용→ "Start First, Fix Later" 같은 문구를 폰/노트북 배경화면으로 설정하면 즉시 행동하는 태도를 강..

유니티(Unity)는 게임을 처음 만들어보는 사람에게도 사용하기 쉬운 강력한 게임 엔진이에요.특히 유니티의 "학습길잡이 - 유니티 에센셜" 과정은 유니티를 처음 접하는 분들이기본을 배우기에 딱 좋은 튜토리얼입니다. 이 글에서는 제가 이 과정을 배우면서 느낀 점과 실습 팁을 편하게 정리해 보려고 해요. 문제 :  chatgpt로 프로그래밍을 배우기 이전에 유니티의 기본 구성 등 용어 조차 이해를 못한다. 해결 : 유니티 런에서 기본 사용법을 "영상"으로 학습한다.  어떠한 프로그램을 사용할때든 가장 어려운 점은 최초 사용법과 용어를 익히는 것이죠챗GPT에게 아무리 물어봐도 기본을 익히지 않을 상태에서 배운다는게 쉽지 않더라구요 ㅎㅎ그래서 유니티에서 기본 제공하는 런 유니티 에서 "유니티에센셜"을 시작했습니..

갤럭시북5 Pro 7을 새로 구매해서 유니티를 설치했는데, 여기저기 에러가 많아 고생했습니다.구형 노트북에서는 문제없이 됐던 설치가 왜 이렇게 꼬이는지! 문제 해결 과정을 공유합니다.비슷한 문제 겪는 분들께 도움이 되길 바랍니다. 😊💡 유니티 설치 문제유니티 설치 과정에서 가장 큰 문제는 PC 계정명을 한글로 설정했을 때 발생했어요.유니티 밸리데이션(Validation) 과정에서 무한 로딩에 걸려 진행이 안 되더라고요.✔ 해결 방법: 처음 PC를 설정할 때 계정명을 영어로 설정하세요. 이미 한글로 설정했다면, 두 가지 방법이 있어요: 윈도우 초기화를 진행하거나, 관리자 계정을 추가로 만들어 새로 설정하세요. 하지만 두 번째 방법은 추가적인 문제를 일으킬 수도 있으니 주의해야..

직장에서 가장 답답한 순간 중 하나는 무능한 상사에게서 받는 스트레스일 것이다. 일을 제대로 가르쳐주거나 지적하지 않고, 오히려 우회적인 방식으로 괴롭히는 사람들. 이런 상사 밑에서는 업무보다 감정적으로 소모되는 경우가 많다. 하지만 우리가 기억해야 할 것이 있다.✅ "비열한 사람에게 내 소중한 시간과 에너지를 빼앗기지 않는다."✅ "나는 더 성장할 사람이고, 결국 크게 될 사람이다."그렇다면, 이런 상사에게 휘둘리지 않고 성장할 방법은 무엇일까?1. 그들의 게임에 휘둘리지 않는다나쁜 상사는 감정적으로 흔들리길 바란다. 하지만 우리는 감정적 반응을 보이는 순간, 그들의 게임에 말려드는 것이다. "이해할 수 없는 행동을 하는 사람과 싸우려 하지 말고, 그들에게 영향받지 않는 사람이 되자."→ 추천 책: 《..

🌟 당신은 내적 통제 성향인가, 외적 통제 성향인가? 🌟우리는 삶에서 크고 작은 위기를 마주합니다. 그럴 때마다 사람들은 두 가지 태도로 나뉘죠. 하나는 "내가 해결할 수 있다!"는 내적 통제 성향(internal locus of control), 다른 하나는 "이건 내가 어쩔 수 없어..."라는 외적 통제 성향(external locus of control)입니다. 🤔1️⃣ 위기 상황에서 당신의 태도는?위기를 성장의 발판으로 삼느냐, 아니면 그저 운명에 맡기느냐는 삶을 바라보는 태도에서 비롯됩니다.✔ 내적 통제 성향이 강한 사람은 위기 속에서도 자신이 할 수 있는 일을 찾아 해결하려 합니다. 🔥✔ 외적 통제 성향이 강한 사람은 문제의 원인을 외부에서 찾으며, 자신의 영향력을 낮게 평가하는 경향이..

제가 일하는 사무실은 좁은데온갖 업무 이야기가 난무하여 제 청각력을 자꾸 끌어갑니다. 이에 대응해서 업무에 집중하는 법 알아봅니다1. 물리적 차단 장치 활용• 노이즈 캔슬링 헤드폰 사용: 사무실 내 대화나 소음을 차단하고 백색소음이나 집중력을 높이는 음악을 들으면 효과적입니다.• 책상 가림막(작은 파티션) 사용: 가능하다면 시야를 차단할 수 있는 가림막을 사용하면 시각적 방해 요소를 줄일 수 있습니다.2. 업무 우선순위 설정 및 시간 관리• 중요한 업무를 먼저 처리: 에너지가 가장 높은 시간대(예: 오전)에는 집중이 필요한 업무를 먼저 수행하세요.• 타이머 활용(포모도로 기법): 25분 집중 후 5분 휴식하는 방식으로, 집중 시간을 확실히 확보하세요.3. 사전 커뮤니케이션 및 규칙 설정• 집중 시간이 필..

스타트업을 시작하는 것은 단순한 아이디어에서 출발하지만, 지속적으로 성장하고 생존하기 위해서는 철저한 전략과 실행력이 필요하다. 『권도균의 스타트업 경영수업』은 이러한 과정에서 창업가가 반드시 알아야 할 핵심 원칙과 실전 경험을 바탕으로 한 가이드를 제공하는 책이다. 본 글에서는 책의 주요 내용을 정리하고, 스타트업을 운영하는 창업가들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 교훈을 공유하고자 한다.권도균의 스타트업 경영 수업『권도균의 스타트업 경영 수업』은 이니텍과 이니시스를 보안ㆍ전자 지불 분야 국내 1위 기업으로 성장시키면서 4000억 원이라는 창업 신화를 쓴 권도균 대표가 한국적 현실 속에서 성공하는 ‘차별화된 스타트업만의 경영 전략’을 소개한다. 대기업 위주의 경영 전략이나 외국 기업의 성공 사례에서 벗..

민수: 요즘 회사에서 일하는 게 좀 답답해. 내 연봉을 생각하면, 내가 하는 일이 이 정도 가치가 있는 건가 싶어.지훈: 나도 비슷한 고민을 했었어. 예전에 K.P.Reddy라는 성공한 사업가가 있었는데, 그 사람 이야기를 들려줄게.수진: 흥미롭네. 어떤 이야기인데?K.P.Reddy의 이야기: 내 가치는 얼마인가?지훈: K.P.는 명문 토목공학과를 졸업하고, 유명한 건설사에 입사했어. 그런데 회사가 고객에게 그의 인건비를 시간당 50달러로 청구하는 걸 알게 됐지.민수: 오, 꽤 높은 금액인데?지훈: 그렇지. 그런데 문제는 K.P.의 연봉을 계산해 보니, 1년에 2만 6000달러밖에 안 되는 거야. 단순히 시간당 50달러로 계산하면 연봉이 훨씬 높아야 하는데, 회사가 가져가는 몫이 너무 크다고 느낀 거지...

예전에 고명환 이라는 개그맨이 유명했었어요그분이 큰 교통사고 이후 삶을 다시 돌아보면서 성공한사업가, 작가로 몇달전 책을 내셨는데요고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여(나만의 책 만들기 에디션)매일 아침 7만 명이 유튜브 강의를 찾아 듣고, 한 달에 20여 차례 전국의 강연장을 찾아가 독자들을 만나는 이 시대 최고의 강연자. 30만 독자가 기다린 베스트셀러 저자 고명환이 지난 10여 년간의 인생 내공이 응축된 책, 『고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여』에서 고전(古典)에서 길어 올린 흔들림 없는 삶의 내공을 전한다. 1000일간 매일 외친 ‘아침 긍정 확언’은 매년 찾아오던 우울증을 떨쳐버리기 위해 괴테의 『젊은 베르테르의 슬픔』을저자고명환출판라곰출판일2024.08.26최근에 한번 읽어봤..

거인들은 주역에서 답을 찾는다직접 적용하자 평범한 직장인에 불과했던 그의 인생관은 송두리째 뒤바뀌었다. 이 과정에서 『주역』이 전하는 진리를 현대인의 부와 성공에 접목하는 통찰을 얻었고, 이를 효과적으로 활용하는 심리·철학·경영 이론을 총망라해 신간 『거인들은 주역에서 답을 찾는다』에 집약했다. 이 책에는 윈스턴 처칠부터 오타니 쇼헤이까지 『주역』과 맞닿은 거인들의 생각법부터 일하는 사람을 위해 새롭게 재편한 64괘에서 얻는 인사이트, 시대를 이끈 위대한 구루(guru)들의 명언으로저자오구라 고이치출판웅진지식하우스출판일2024.10.01**『거인들은 주역에서 답을 찾는다』**는 오구라 고이치 저자가 고대 중국의 경전인 『주역』을 현대인의 삶과 비즈니스에 적용하여 부와 성공을 이끌어내는 방법을 제시하는 ..