내돈모리

아래 작성된 글은챗gpt를 통해 자기계발서 요약 글에 제 일상을 적용 시켜 작성한 글입니다. 챗gpt의 도움으로 많은 시간을 절약하고 더 효율적인 계획을 세울 수 있습니다. ----------- 아 래 -----------12주 목표 달성을 위한 실행 계획 (시간 제한 반영)---1. 목표 정의---•12주 동안 이루고자 하는 목표: 8kg 감량•매일 블로그 포스팅 2개 작성 -투자 차트 분석 1개 -일반 포스팅 1개•단순 모바일 게임 개발 완료---2. 실행 계획---1) 8kg 감량 계획목표: 주당 0.6~0.7kg 감량운동주 430분 고강도 운동 (틈새 시간을 활용)점심시간(12시~1시) 또는 저녁 9시 이후 운동홈트레이닝 앱이나 유튜브 활용 (근력+유산소)활동량 증가: 틈틈이 걷기 (아이 하원..

『위대한 12주(12 Week Year)』 핵심 정리저자: 브라이언 모란, 마이클 레닝턴이 책은 1년이라는 기간 대신 12주라는 짧은 시간 동안 목표를 집중적으로 실행함으로써 더 큰 성과를 내는 방법을 제안합니다. 이른바 '12주 실행 시스템'을 통해 연간 계획의 비효율성을 극복하고, 목표 달성을 가속화할 수 있습니다.---1. 12주의 개념12주는 1년이다: 12주를 하나의 '연도'로 간주합니다. 이렇게 하면 시간이 더 압축되어 긴장감과 집중력을 유지할 수 있습니다.연간 목표가 아닌, 12주 단위의 실행 가능한 목표를 설정합니다.목표와 계획이 구체적이고 측정 가능하도록 만듭니다.---2. 핵심 원칙① 목표 설정명확하고 도전적인 목표를 설정합니다.예) 12주 안에 체중 5kg 감량, 매출 20% 증가 등..

한덕수 국무총리는 1949년 6월 18일 전라북도 전주에서 태어나, 경기고등학교와 서울대학교 경제학과를 졸업한 후, 미국 하버드대학교에서 경제학 석사와 박사 학위를 취득한 경제 전문가입니다. 1970년 제8회 행정고시에 합격한 이후, 관세청과 경제기획원 등에서 공직 생활을 시작하였으며, 특허청장, 통상산업부 차관, 국무조정실장, 경제부총리 겸 재정경제부 장관 등 다양한 고위직을 역임하였습니다. 노무현 정부 시절인 2007년 4월부터 2008년 2월까지 제38대 국무총리를 지냈으며, 2022년 5월 21일부터 윤석열 정부의 초대 국무총리로서 제48대 국무총리로 재직 중입니다. 그는 경제와 외교 분야에서 풍부한 경험을 바탕으로, 대한민국의 경제 발전과 국제 협력 증진에 기여해왔습니다. 특히, 한미 자유무역협..